念佛，是最殊勝的懺悔法-第781集

　　常常想佛，不要打妄想，不要想別的東西，想別的東西，就造罪業，我們天天想佛、念佛、拜佛。

　　尤其中年以上的人，現在運動太少了，出門坐車，在家裡坐沙發，舒舒服服的，都不動了，不動，這個機器慢慢就老化，它就要生毛病，所以一定要運動。運動，拜佛是最好的運動，沒有離開佛。

　　你每一天拜一百拜，一百拜可以分成兩次，早晨拜五十拜，晚上拜五十拜，非常好的運動。運動，也沒有離開三業恭敬，你看看多好，正是身動心不動，這個心裡面，都是想佛、憶佛、念佛，這個是最殊勝的懺悔法。

　　過去，清朝初年，慈雲灌頂法師，他老人家著作非常豐富，日本《卍續藏經》裡面，收了他的著作，有幾十種。其中有一部《觀無量壽佛經》的疏，就是《觀無量壽佛經》的註解，他在這裡面告訴我們。

　　他說：「一切眾生，造作極重的罪業，五逆極重的罪業，任何經論的懺法，都沒有辦法把你這個罪懺除，最後還有一種，念阿彌陀佛，可以把你的罪業懺除掉。」

　　所以，諸位要曉得，你們要想求懺悔，要想求消災滅罪，哪一個法子最有效果？念阿彌陀佛。

　　大乘無量壽經（第10集）

　　1998/5/3