如何在坐禪時安住其心？-第321集

　　問：請問如何在坐禪時安住其心？

　　答：你先要懂得什麼叫禪，你必須讀《六祖壇經》，依照《壇經》的方法修學。念這句「阿彌陀佛」也是修禪，《大集經》講念佛法門是「無上深妙禪」，一般人不懂，產生誤會。

　　禪的定義，《金剛經》講：「不取於相，如如不動」，這就是禪。我們六根接觸外面六塵境界不著相，用現在的話來說，決定不會受外面境界影響，這叫禪。

　　什麼是「定」？內心跟外境接觸，能夠保持著如如不動，也就是說不起心、不動念、不分別、不執著，這是定。坐，不是真的叫你坐在那裡，坐字是比喻，是比喻不動，人坐在那個地方是很安穩的、不動的，這是講你的心在五欲六塵裡面不動了，這叫坐禪。

　　所以你讀《壇經》，你讀禪宗的語錄，你才能明瞭，念佛人二六時中心都安住在阿彌陀佛佛號上，那就是無上深妙禪。

　　學佛答問（第87集）

　　2001/8/1