繞佛昏沈，該如何對治？-第236集

　　問：請法師慈悲，夜間繞佛昏沈該如何對治？

　　答：我們現在的眾生，煩惱習氣比較重，也就是一般講業障重。在這種情形之下，諦閑老和尚教我們的方法最好也最實用，「累了就休息，休息好了接著再幹」，這句話好！

　　他的鍋漏匠徒弟，念佛三年多就成功，站著往生，就是用這個方法。諦閑老和尚告訴他：「你就老實念，念累了休息，休息好了再念。」我們用這個方法就好，而且他這個方法有非常顯著的效果。鍋漏匠用這個方法站著往生，諦閑老和尚對他讚歎，當代寺院叢林的方丈住持比不上他，講經的法師也比不上他。

　　他這個方法真簡單，累了就睡覺，睡好了再幹，不要勉強。勉強，精神體力撐不住，佛也沒有念好，身體也沒有休息好，倒不如累了就去睡覺，休息好了，精神養足了回來趕緊再念，這個好，這個開示是非常適合於現代人。

　　學佛答問（第63集）

　　2001/2/27