身心清淨 弘法利生-第45集

  我們修行人,第一個條件身體要好,身體不好不能修道,身安則道隆,這是一定的道理。所以一定要有個好的身體,我們認真從這基礎上再向上提升。

  修華嚴奧旨妄盡還源觀(第48集) 2009/6/16

  

  身安則道隆,你要身心安穩,那麼你一切都要簡化,要簡單,不求人、不怕苦,這是佛教給我們兩個條件。

  淨土大經解演義(第3集) 2010/4/7

  

  我們看看釋迦牟尼佛當年在世,一天吃一餐,日中一食,而且吃得很簡單、吃得很少,我們現在人想「這營養怎麼夠」?我們不明白道理,真正道理搞清楚,恍然大悟,原來營養是我們體能的補充。

  了凡四訓(第4集) 2001/4/16

  

  身體對於能量的消耗,有耗能量的,有省能量的。能量到底消耗到哪裡去?現在我們真搞清楚,百分之九十五消耗在妄念上。這才明瞭,為什麼修行人一天吃一餐可以?他心清淨,他妄念少,他消耗能量就少,身體健康。凡夫妄想多、雜念多,每天補充三次還不夠,還要吃消夜、吃點心,一天到晚都在補充,他消耗得太多。消耗太多,於身體決定有不良的影響。所以你要想保持身體的健康,要減少妄念。妄念減少了,你的飲食自然就減少。

  了凡四訓(第4集) 2001/4/16

  

  海賢老和尚給我們做了榜樣,一百一十二歲,體力跟年輕人一樣,他每天種地。為什麼有那麼好的身體?沒有別的,他心裡頭沒有雜念、沒有妄想,身體是物質環境,境隨心轉!那我們身體跟他不能比,這就是我們還有妄念,還有妄想、有雜念。現在我們搞清楚、搞明白了,念佛把妄想雜念念掉了,這個老和尚一天到晚二十四小時只有阿彌陀佛,除阿彌陀佛之外他什麼都沒有,所以他身體健康。阿彌陀佛是最清淨的、是最善的、是最殊勝的,為什麼不念?身體好,念佛身體就好。

  二〇一四淨土大經科註(第12集) 2014/3/23

  

  實際上用不著其他的方法來補助,不需要進補,不需要用任何來幫助你身心健康,因為你的心健康,心是身的主宰,這個道理不能不懂。心清凈身就清凈,身心清凈環境清凈,而且三昧現前,外面境界就跟著轉,境隨心轉。境裡頭頭一個就是身,身怎麼轉?轉煩惱為菩提,轉疾病為健康,它真轉了。

  淨土大經解演義(第461集) 2011/6/21

  

  真正修行人,身體一定健康。為什麼修行會得健康的身體?佛在經上說得很多,《華嚴經》上講,「唯心所現,唯識所變」。我們這個身體也是心現識變的;我們生活的環境,十法界依正莊嚴,也是心現識變的;乃至於我們現在所修的淨土,我們嚮往西方極樂世界,極樂世界有阿彌陀佛、觀音、勢至,還是我們心現識變的,不是從外面來的。佛又跟我們說得更明顯,「一切法從心想生」,所以只要你心理健康,你身體就健康,只要你心清淨,你的身就清淨。

  華嚴經行願品文殊十信章(第8集) 1997/1

  

  真的能夠延年益壽,變換體質,非常快速,這是發心弘法利生。它的理在哪裡?道理就是用願力把你的業力換過來,原本你這一生是受業力支配,發願弘法利生這是願力,願力超過業力就是乘願再來,所以他能夠延年益壽,這是道理。這是曉得這個功德第一大,你看連壽命都可以延長,何況其他的?身體有一點毛病,算不了什麼,念頭一轉自然就好了,這都是真正的事實。

  金剛般若研習報告(第83集) 1995/5